入秋补肾多吃这些食物更有效
炎热的夏天已经悄悄的远离了学习通中医学章节测验答案，虽然天气有时还有点燥热但是晚上不开空调照样也能睡着了，树叶一片片的变黄掉落，种种的迹象表明秋天来了，秋天是丰收的季节，各种农作物成熟待收，秋天不仅是丰收的季节，也更是男人进补的最佳时节。
很多男人在秋天会比较容易困乏，有些严重的会出现不举的现象，这其实都是由于肾气不足而引起的，所以秋天男人补肾也是比较重要的，有句古话：“冬吃萝卜夏吃姜”那么秋天进补男人应该吃些什么食物呢学习通中医学章节测验答案？
小编今天就给大家详细介绍入秋补肾多吃这些食物更有效，让大家对秋季男性补肾有更深刻的认识。
蚕蛹
蚕蛹，为蚕蛾科昆虫家蚕的蚕茧缁丝后留下的蛹体。中医学认为，本品性味甘、温、咸、辛，归脾、胃、肾经。有温阳补肾之功，适用于肾阳亏虚，阳痿 遗精，风湿痹痛，小儿疳积等。《医林纂要》言其“和脾胃，祛风湿，长阳气”。秋季男性适量多吃蚕蛹搭配绅斯挺可有效调节治疗男性肾亏肾虚。
药理研究表明，蚕蛹含脂肪28%~30%，蛋白质56%~63%，还含有钙、磷、铁等矿物质，丰富的维生素及激素等成分。因此，食蚕蛹既可补充脂肪、蛋白质和多种维生素，又刺激肾分泌，活精壮骨，补肾壮阳 。
动物肾脏
中医学认为“以形补形”，食用动物肾脏具有壮阳 补肾 之功效。因为动物肾脏中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪和一些重要的微量元素等，能够起到补肾补气的作用。其中尤以狗的肾脏和羊的肾脏为佳。
饮用迪塔茶
秋季喝茶养生也是比较不错的选择，迪塔茶具有补肾固肾的功效，秋季喝迪塔茶补肾是一种不叫不错的补肾新方法，另外喝茶也能够促进新陈代谢，排泄废物，相比其他的补肾方法有过之而无不及。
荷叶
荷叶性平，味苦涩。《纲目》中有云：“涩精浊”《本草备要》亦云：“洗肾囊风”，具有保精之功效。
鹌鹑蛋
鹌鹑蛋味甘性平无毒，归脾、肺、肾，具有补脾养胃，补肾涩精之功效，也可用于肾虚遗精。
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